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夢を使って人生を変える方法 気づかないと一生後悔する衝撃の事実〜睡眠道®️師範 増井保彦

皆さん、こんにちは！ 睡眠道師範 増井保彦です 本日の動画は 【夢を使って人生を変える方法 気づかないと一生後悔する衝撃の事実】 です。 前回の動画では夢の種類と解釈を説明しました。 今回の動画では、夢を使って人生をよくする方法をお伝えしています。 その具体的な方法とは？ どうぞ、最後までご覧ください。 続きは動画でご覧ください。 一日の疲れを癒してくれる睡眠。そして脳カラダ心までもリセットしてくれます。 一日の3分の1を占める睡眠。睡眠は命の源とも言えます。 今、日本人に５人に１人が何らかの睡眠に関して不安を抱え、また ２０人に一人が睡眠薬を飲んでいます。 いい眠りは一番の健康法です。 私は、35年以上、寝具の素材、眠りのメカニズム、睡眠環境を研究してまいりました 良い睡眠で、良い人生を送って頂きたい 良い睡眠で世界中の人を元気にしたい！ 睡眠道師範として良い眠りが取れる寝具や情報をお伝えしていきます。 不眠の事や枕の相談、ほんまもんの寝具にご興味のある方は わたし、 睡眠道師範 増井 保彦 にご相談ください。きっととあなたの眠りにお役に立てると思います。 良い眠りをとって頂けることが私の最高の喜びです。 お気軽にご相談下さい。 今後も皆さんの睡眠を最高に、素晴らしい人生を送ってもらうための情報を睡眠道チャンネルで発信していきます。 チャンネル登録で応援していただけると励みになりますので、 よろしくお願いします。 　　 上級睡眠健康指導士、睡眠環境アドバイザー、眠育アドバイザー 日本睡眠学会会員　　睡眠道師範　増井保彦 #睡眠＃睡眠道＃枕