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[미국맘일상]산후조리원 없는 미국에서 출산후 셀프로 홈관리 하기/내돈내산 산후조리템

#미국산후조리 출산후 제가 6개월동안 했던 내돈내산 #셀프산후조리 #산후조리템 공유합니다. 산후조리원이 없는 미국에서 #출산후관리 하기란 쉬운 일은 아닌 것 같아요. 산모분들께 조금이라도 도움이 되길 바라며, 영상 남깁니다 ㅎㅎ #미국영양제 #괄사추천 #잔스괄사 #파라핀 #라이프오브가든 #멀티비타민 #출산후마사지 #출산후발목통증 #출산후손목통증 #메가푸드 1 Garden of Life Multivitamin for Women 2 Garden of Life Organic Vitamin D 3 Garden of Life Dr. Formulated Probiotics for Women 4 Garden of Life mykind Organics Plant Calcium 5 Nordic Naturals Ultimate Omega 6 MegaFood Blood Builder 7 Nature's Bounty Optimal Solutions Advanced Hair, Skin & Nails Gummies 8 Vital Proteins Collagen Peptides Powder 9 Orthomol Immun Vial