Скачать с ютуб با دوپامین دیتاکس ذهنتو کنترل کن و عادت های بدت رو ترک کن! | Dopamine detox в хорошем качестве

با دوپامین دیتاکس ذهنتو کنترل کن و عادت های بدت رو ترک کن! | Dopamine detox

🔴 تو این ویدیو درباره دوپامین دیتاکس یا همون سم زدایی دوپامین با شما صحبت میکنم. 🔴 ترتیب بندی موضوعات: ۱- چه فوایدی داره؟ ۲- چگونه انجامش بدیم؟ 🔺 ۱- کارهایی که نمیتوانیم انجام دهیم: خوردن فست فود و غذاهای پرچرب - شیرینیجات - شبکه های اجتماعی - پورن - سیگار, الکل, مواد مخدر - تلویزیون - بازی های کامپیوتری ۲- کارهایی که میتوانیم انجام دهیم: خوردن غذاهای سالم - ورزش - کارهای واجب و ضروروی- نوشتن وقایع روزانه - مدیتیشن - حمام ۳- مدت انجام: ۱,۳,۷ روز 🔻 ۳- تجربه شخصی ویدیو سحر خیزی:    • چگونه سحر خیز باشیم؟- راه حل بیدار شد...   ویدیو مدیتیشن:    • چگونه مدیتیشن کنیم!؟ - راهی برای کاهش...   ویدیو دوش آب سرد:    • فواید دوش آب سرد- اتفاقات باورنکردنی ...   ✅ آدرس سایت برای دانلود پورن بلاکر: http://pmoblocker.ir ✅لینک حمایت: https://reymit.ir/alisheikhnazari ✅لینک پیج اینستاگرام:   / learning.processs   ✅لینک چنل تلگرام: https://t.me/joinchat/RPjlSKPOVUiM1IN7 #دوپامین #ترک_عادت #اراده