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Questo tutorial è dedicato ad una delle figure più importanti del Lindy Hop, lo swingout! La schema della figura rispetta la struttura "classica ", composta da ROCK STEP, TRIPLE STEP, STEP STEP, TRIPLE STEP. Per la follower viene introdotta una modifica nella prima e ultima parte della struttura che diventerà quindi: SWIVELS SWIVELS, TRIPLE STEP, STEP STEP , SWIVEL PREP. La variazione dei piedi appena citata risulta inizialmente molto difficile per le dame e cercare di praticare il footwork (esattamente come nel video) da sole prima di provarla in coppia, è un ottimo suggerimento per impararla più velocemente. ----------------------------------------------- Se desideri tenerti in forma allenando corpo, mente e cuore, questo è il tuo punto di partenza. Iscriviti al canale per non perderti le nuove video lezioni tenute dagli istruttori del Centro Sportivo PlayMore! di Via della Moscova 26, Milano. ----------------------------------------------- Per scoprire di più sui corsi PlayMore! vai sul sito https://www.playmore.it/corsi/ ----------------------------------------------- Seguici anche su ► Facebook / weareplaymore ► Instagram / weareplaymore