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Por que você acorda todo dia? Você sabe qual seu propósito de vida? Para especialistas, saber responder isso, ou seja, ter claro o seu propósito de vida, pode te dar até 7 anos a mais de vida e é uma das características comuns aos centenários das Blue Zones. Todos já ouvimos sobre o propósito, inclusive que trabalhar com ele, com aquilo que nos torna únicos e especiais, vai nos fazer feliz e deixar a vida com sentido, não é? Convido você a ouvir este episódio para quem sabe realmente encontrar seu propósito de vida. Faça parte do meu clube de assinatura de CARDÁPIOS SEMANAIS SAUDÁVEIS: https://flaviamachioni.com/meal-prep-... Meu Instagram: / flaviamachioni Podcast Bocadinho: https://bit.ly/bocadinhopodcast 🙋🏻♀️SOBRE A FLAVIA: Flavia Machioni trabalha há 8 anos fazendo pesquisas, desenvolvendo receitas e produzindo conteúdo sobre alimentação e bem-estar. É autora do blog Lactose Não, formada em Comunicação Social pela UFPR, Health Coach pelo Institute for Integrative Nutrition New York e culinarista funcional especializada em cozinha natural pelo Natural Gourmet Institute também em Nova York. Acredita que a alimentação é a porta de entrada para uma vida consciente, leve e deliciosa e assim inspira diariamente seus mais de 400 mil seguidores nas redes sociais.