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Ton Futur Toi te SUPPLIE d’Arrêter de Repousser ta Vie ! 🚫

Épisode 113 - Attendre le "bon moment" est un chemin piégé au bout duquel attendent nos futurs regrets, cet épisode en est un rappel encourageant. Je m'y livre sur les défis inconfortables et les richesses de débuter quelque chose de nouveau. De mes premiers pas de danse mouillés à mes tête-à-tête seul avec moi-même de méditation quotidienne, je partage mes expériences et montre l'exemple dans le but de t'aider à stopper cette éternelle procrastination. Car oui, le malaise est réel quand on débute, mais les récompenses si on s'accroche ? Inestimables. Ma Boutique d'Équipements & Programmes de Musculation à la maison & Street Workout 🤩➡️ https://ericflag.com ● Chapitres ● 00:00 - Résumé de l'Épisode & Intro 01:01 - Un Rappel très Important 04:54 - J'ai Commencé à Danser : Malaise inconfortable. 26:52 - Tout ce que ça m'apporte de Positif en échange 43:34 - J'ai Commencé à Méditer tous les Jours 54:51 - Si tu ne dois retenir qu'une chose de ce Message 01:08:00 - Like + Abonne-toi :D Un épisode tous dimanche avec sa vidéo sur cette chaîne ! 😄🎙️ ➡️ https://ericflag.com/podcast J'y parle seul & accompagné de Mindset, Création, Sport et Entrepreneuriat 🔊 Disponible partout ! (Spotify, Apple & Google Podcasts...) ► PROGRAMMES & OUTILS ◄ 💧 Mon nouveau Programme 100% Gratuit de 30 Jours d'entraînement à la maison ➡️ https://ericflag.com/maison 💪 Mon Répertoire Vidéo Gratuit de + de 100 exercices de Musculation au Poids du Corps & de Street Workout ➡️ https://ericflag.com/sw 🤸 Mon programme de 5 mois de Musculation au Poids du Corps & de Street Workout pour débutants ➡️ https://ericflag.com/swe 🔥 Mon Programme "Sèche Intensive" de perte de gras rapide ➡️ https://ericflag.com/si 🍗 Télécharge mon calculateur Excel automatique & Gratuit pour tes calories et macronutriments ➡️ http://eepurl.com/diKJA5 ► LA BOUTIQUE ERIC FLAG ◄ 🔷 https://ericflag.com Fruits de notre travail de conception et design depuis plus de 2 ans, je suis très fier de te présenter les produits de ma Boutique d'équipements 😊 [Nouveau] Barres Parallèles de Dips : hautes, larges, stables, solides et durables, enfin des barres parfaites ! 🎯➡️ https://ericflag.com/dip Anneaux de Gym en Bois : l'équipement le plus polyvalent qui soit pour se muscler au poids du corps n'importe où ! ⭕➡️ https://ericflag.com/anneaux Barre de Traction Ajustable : avec 60+ exercices différents, la Levitate Bar est la plus polyvalente du marché ! 🤩➡️ https://ericflag.com/levitate Barres Parallèles en acier : dimensions optimales, stabilité, confort et durabilité au top, les Elevation Bars sont prêtes à tout ! ✔️➡️ https://ericflag.com/elevation Petites Barres Parallèles : Dimensions optimales, anti-dérapantes, légères, compactes... parfaites ! 🔥 ➡️https://ericflag.com/para Bandes Élastiques : Pour délester ou assister tes exercices, pour t'échauffer, pour t'assouplir, elles sont idéales ! 💯➡️ https://www.ericflag.com/be Magnésie Liquide : Des mains sèches, un grip plus puissant, pour longtemps ! 🤸➡️ https://ericflag.com/magnesie Protèges Poignets : Moins de douleurs et blessures, plus de soutien et performances avec ces Wrist Wraps 🛡️➡️ https://ericflag.com/wraps Ceinture de Lest : Pour faire passer les bases au niveau supérieur ! 📈 ➡️https://ericflag.com/cdl ● RECOMMANDATIONS ● ► Compléments Alimentaires J'achète tous mes compléments perso ici depuis 10 ans : http://tidd.ly/840e6c84 Utilise toujours le code " ERICFLAG " pour la plus grosse réduction supplémentaire possible et pour soutenir mon travail :) 🔥 Je t'ai partagé ici la liste des compléments que je prends, avec le Quand, Comment & Pourquoi : https://ericflag.com/mp ► LIVRES 📚 La liste de toutes mes lectures recommandées : https://ericflag.com/livres Sport, Nutrition, Développement Personnel, Marketing & Entrepreneuriat... tu y trouveras ton bonheur ! 😃 ► Autres Équipements Barres parallèles hautes : https://amzn.to/3bzvY1Q Barres parallèles moyennes : https://amzn.to/2RrdQQP Petites barres para : https://amzn.to/3ePolq2 Barre de traction pour porte : https://amzn.to/2QYNSRn Bandes élastiques : https://www.ericflag.com/be ► Musique pour Youtube Je prends toute ma musique ici : http://bit.ly/EFYTmusic - ► RÉSEAUX ◄ - Instagram :   / ericflag   Twitter :   / ericflagtw   Email : eric [at] ericflag.com Pour contacts pro. ou pour Boutique / Programmes. A bientôt ! :)