Скачать с ютуб Dawaj, rozwiążemy to z czym się mierzysz! [live #26,5] в хорошем качестве

Dawaj, rozwiążemy to z czym się mierzysz! [live #26,5]

GRUPA WSPARCIA MENTALNEGO: https://www.adriangorzka.blog/produkt... WORKBOOK z ćwiczeniami do pracy nad sobą: https://www.adriangorzka.blog/produkt... Przeczytaj więcej o mojej pracy, produktach i o mnie: https://www.adriangorzka.blog/sklep/ Jeżeli podoba Ci się to co robię, to zapraszam na:   / adigorzka   Stworzyłem Program Rozwoju Mentalnego: https://www.adriangorzka.blog/trening... Jestem fanem prostoty i skuteczności, dlatego dawaj znać czy Ci się to podoba :) Podstawy są niezwykle ważne i będę to zawsze podkreślał. Nie możemy iść dalej, jeżeli je pomijamy - po co wymyślać koło na nowo, skoro coś działa? Chcę dzielić się wartościową, sprawdzoną, ale przede wszystkim praktyczną wiedzą! Staram się by dostarczyć Ci dokładnie te elementy. W treningu mentalnym zwracam uwagę na drobne rzeczy składające się na większą całość. Tylko proces i połączenie tych elementów dają efekt synergii, czyli 2+2 = 5 Wiedzę biorę z: 1. Ukończonej edukacji: Zarządzanie na UE Poznań Szkoła Trenerów SWPS psychologia pozytywna - podyplomówka WSKZ psychologia sporty - podyplomówka WSKZ Akademia Trenerów Mentalnych (Bączek) 2. Doświadczeń własnych: ponad 900h poprowadzonych warsztatów ponad 1100h indywidualnych sesji 1 na 1 terapii własnej codziennej analizie i pracy nad sobą od lat wysokiej inteligencji emocjonalnej 3. Książek (jest ich oczywiście dużo więcej) Najważniejsze, które musisz przeczytać: Atomowe Nawyki Pułapki Myślenia 6 filarów poczucia własnej wartości Inteligencja emocjonalna Nierozpraszalni Focus Dlaczego zebry nie mają wrzodów? 4. Autorytetów naukowych (neurobiologów, psychologów): Andrew Huberman Joanna Wojsiat Alicja Puścian Matthiasjbarker Gabor Mate i wielu innych... #świadomość #koncentracja #trening #treningmentalny #emocje #pewnośćsiebie #rozwój #rozwójosobisty #wellbeing #motywacja #spokój #mózg #naka #edukacja #wiedza #stres #nadpobudliwość #chaos # spokój #wewnętrznyspokój