Скачать с ютуб OLKAPÄÄ SPECIAL - KIERTÄJÄKALVOSIMEN LIIKKUVUUS в хорошем качестве
OLKAPÄÄ SPECIAL - KIERTÄJÄKALVOSIMEN LIIKKUVUUS
3 года назад
Скачать бесплатно и смотреть ютуб-видео без блокировок OLKAPÄÄ SPECIAL - KIERTÄJÄKALVOSIMEN LIIKKUVUUS в качестве 4к (2к / 1080p)
У нас вы можете посмотреть бесплатно OLKAPÄÄ SPECIAL - KIERTÄJÄKALVOSIMEN LIIKKUVUUS или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Загрузить музыку / рингтон OLKAPÄÄ SPECIAL - KIERTÄJÄKALVOSIMEN LIIKKUVUUS в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
OLKAPÄÄ SPECIAL - KIERTÄJÄKALVOSIMEN LIIKKUVUUS
Ajatellaan tilanne, että nostot pään yläpuolelle eivät tuota ongelmia, mutta sinulla on olkapäässä ikäviä tuntemuksia tehdessä esim. penkkiä dippiä syviä etujojapunnerruksia palomiespunnerruksia (muscle up) Tarkista videolla nähtävän testin mukaan, onnistuuko testi tai onko sinulla puolieroja. Tee 8-10 toistoa per. puoli painolla, joka auttaa lisäämään liikkuvuutta. Mikäli eroavaisuuksia löytyy tee kireämmälle puolelle tupla määrä. Löydät meidät myös näiltä kanavilta https://moveup.fi/ IG: @moveup_jkl TikTok: moveup_jkl
Comments
