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【初心者向け】ボクシングフットワークの基礎を元プロボクサーが解説します 1 месяц назад


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【初心者向け】ボクシングフットワークの基礎を元プロボクサーが解説します

00:00 プロローグ 00:45 その場でのフットワーク 02:20 フロントステップとバックステップ 03:20 サイドステップ 05:15 ターン フットワークが出来るとパンチが当てやすくなり、相手のパンチは避け易くなります。 ボクシングには様々なフットワークがありますが、その中でも簡単で良く使うものをいくつか解説します。

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