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Richtig Trainieren als Frau - Muskelaufbau, Abnehmen, Körper Straffen - Trainingsplan erstellen

Auf Grund eurer Fragen, wie man richtig trainiert, wann man sein training machen sollte, wie man abnimmt, wie man Muskeln aufbaut und und und habe ich hierzu für euch mal ein Video zu den Themen erstellt :) —————————————————————- Der Bodykiss Onlineshop für dein bestes Sportequipment ➡️ https://bodykiss-laden.de/ —————————————————————— Für kostenlose Workoutpläne, Rezeptideen und interessante Infos über Fitness& Ernährung, trage dich in unseren Newsletter ein: ➡️ https://bodykiss-laden.de/pages/newsl ——————————————————————- Zu Hause nach Plan fit werden: Hol dir das Bodyshapeprogramm ➡️ http://www.Team-BodyShape.de Mein BodyFood Kanal►►►    / bodyfood   Daniels Kanal►►►    / bodypumppumppump   Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►►    / bodylawjurafü.  . Bleibt glücklich und motiviert! Eure Anne ****************************************************** Facebook:   / bodykiss88   Meine Facebook-Fitnessgruppe: https://www.facebook.com/groups/21344... Instagram:   / anne_bodykiss   Meine Kamera: http://amzn.to/1hSlolv DISCLAIMER Dieses Video erfolgt in keiner Kooperation. Alle Meinungen im Video sind meine eigenen. Alle Produkte die nicht mit * gekennzeichnet sind, habe ich mit meinen eigenen vermögensrechtlichen Mitteln erworben. diese Produkte wurden mir BEDINGUNGSLOS zur Verfügung gestellt. Was ich sage entspricht meiner eigenen und ehrlichen Meinung! Es erfolgt keine Entlohnung ** von mir FREIWILLIG eingefügte Amazon Affiliate Links.