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✅PILATES EM CASA PARA INICIANTES | AULA COMPLETA!

💻 VOCÊ JÁ CONHECE NOSSO MÉTODO DESCOMPLICANDO DORES?👇👇 https://descomplicandodores.com.br/ ✅PILATES EM CASA PARA INICIANTES | AULA COMPLETA! ⚠NÃO SE ESQUEÇA DE SE INSCREVER NO CANAL👇👇 http://bit.ly/renovepilatescanal ✅Prontos para começar a fazer Pilates sem sair de casa? No vídeo de hoje é para quem nunca praticou e quer começar. Então vamos praticar? Faça PILATES EM CASA conosco uma AULA COMPLETA DE PILATES totalmente voltada para iniciantes. Começar a praticar PILATES nunca foi tão fácil, graças a este PASSO A PASSO, no qual faremos movimentos simples para todas as pessoas que estão fazendo sua PRIMEIRA AULA DE PILATES. Aperte o play e comece já essa aula com Exercícios de PILATES para INICIANTES. ✅O Método Pilates é um dos exercícios físicos que mais vem crescendo atualmente, objetivando melhoras no bem-estar físico e mental de seus praticantes. Pensando em você o Renove Pilates está disponibilizando vídeos com exercícios e dicas para você praticar também no conforto da sua casa. ✅Instrutora: Keli Cristina Dreher, graduada em Educação Física (CREF 014277-G/SC). Formação no Método Pilates Completo. Caso tenha quaisquer dúvidas, deixe um comentário abaixo que eu vou te ajudar. ==================== ⏬Assista também:⏬ 🎦Essa playlist traz ótimas aulas para você Praticar em Casa!: ➡    • ✅PILATES EM CASA!   🎦Vídeos que você não pode deixar de assistir: ➡   • ✅EXERCÍCIOS COM CADEIRA | PILATES EM ...   *Esses são links de afiliados. Comprando através deles você irá gerar uma pequena comissão para o nosso canal, contribuindo muito para o nosso crescimento! Além disso, você estará comprando do site oficial da Amazon, que é extremamente seguro. ✅ Para uma aula mais confortável 👇👇 ▶Colchonete de Exercícios https://amzn.to/3eXEvxt ▶Tapete Pilates https://amzn.to/3bxfJlK ▶Meias Pilates https://amzn.to/3yeudka ✅Acessórios 👇👇 ▶Faixa elástica https://amzn.to/3qHtOUg ▶Anel Pilates magic circle https://amzn.to/35S9aqS ▶Bola Pilates https://amzn.to/3cNng0g ==================== ✅ Nossas redes sociais 👇👇   / renovepilatesrsl     / renovepilatesrsl   https://renovepilates.com/ ==================== ⚠ ATENÇÃO! O conteúdo vinculado neste canal é desenvolvido por profissionais capacitados. Conforme a determinação do Art. 8 capítulo ll do estatuto do conselho de Educação Física - CONFEF. Ao se inscrever neste canal e treinar, o seguidor está assumindo plena responsabilidade pelas atividades físicas praticadas. Por eventuais danos físicos ou de qualquer outra espécie, que eventualmente possam ser causados no decorrer dos treinamentos. ==================== #pilatesemcasa #pilatesiniciantes #aulapilates #exercíciospilates #pilatesparainiciantes #aulacompletapilates #pilatesévida #pilateslovers #pilatesparatodos