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【醫生話你知】 如何避免踏單車引起痛症！識預防，做運動，好好玩｜Bicycle - Bike - Doctors｜吳冠東醫生 薛詠珊醫生｜Dr Tony Ng Dr Regina Sit
2 года назад
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【醫生話你知】 如何避免踏單車引起痛症！識預防，做運動，好好玩｜Bicycle - Bike - Doctors｜吳冠東醫生 薛詠珊醫生｜Dr Tony Ng Dr Regina Sit
#CUHK #Pain #COPE #cuhkpainchannel// 《醫生話你知 如何避免踏單車引起痛症》 踩完單車之後，你有冇試過周身骨痛？ 難得放假咁開心，約埋一班朋友、一家人、自己去踩下單車，點知踩得耐就出現手痛、腳痛、PatPat痛等等？ 成日話做運動，又無坐言起行？藉口多多？ 🎯一連幾集專題::: 薛醫生(Regina)和好多香港人一樣工作繁忙，平時是中文大學的家庭醫學專科副教授，又要教書又要睇症，又研究肌骼痛症，可謂身兼多職，但她都不忘抽時間做運動；見到很多病人和朋友都缺乏運動量... Regina決定走出診症室，帶大家出來做運動！親自落場挑戰幾種運動， 仲請咗一班重量級朋友.......👩🏻⚕️👨🏻⚕️🧑🏻⚕️👩🏻⚕️👨🏻⚕️🧑🏻⚕️ 😱OMG!!!! 他們全部既是醫生，又是專項運動導師/愛好者！(點分配時間🤣） 決心向大家分享痛症與運動的關係～💪🏻 更會講解如何預防和舒緩痛症～～ 策劃：薛詠珊醫生 - 香港中文大學 賽馬會痛「正」能量計劃總監 嘉賓：吳冠東醫生 - 新界西醫院聯網痛症治療部顧問醫生兼總監 監製：賴凱琪 攝影：莫家愉 周麗欣 剪接：賴凱琪 #單車 #爬山單車 #運動 #痛症 #膝痛 #腰背痛 #手痛 #醫生話你知 #親子活動 #優閒 #吐露港 #科學園 #好天氣 #2022 #2023 #2024 #Bike #Bicycle #Doctor #Dr #吳冠東 #醫生 #薛詠珊 #醫生 #TonyNg #ReginaSit #cuhkpain #chronicpain #mskpain #painmanagement #慢性痛症 #中大痛症 #痛症 #痛症治療 #慢性肌骼痛症 #Dr #Prof #familymedicine #家庭醫學 #薛詠珊醫生 #香港中文大學 #賽馬會痛正能量計劃 #JCCOPE #香港賽馬會慈善信託基金 #HKJCCharitiesTrust
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