Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб Тренируемся Дома #5 - Разминка с Kung Fu Project в хорошем качестве

Тренируемся Дома #5 - Разминка с Kung Fu Project 7 лет назад



Скачать бесплатно и смотреть ютуб-видео без блокировок Тренируемся Дома #5 - Разминка с Kung Fu Project в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно Тренируемся Дома #5 - Разминка с Kung Fu Project или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон Тренируемся Дома #5 - Разминка с Kung Fu Project в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



Тренируемся Дома #5 - Разминка с Kung Fu Project

Внимание! Прочитайте перед выполнением! Серия тренировок 'Тренируйся дома' относительно не сложная, однако в зависимости от вашей подготовки некоторые упражнения могут вызвать трудности. Чтобы избежать травм, можно изменить некоторые упражнения (например, отжиматься не на кистях, а на ладонях или не делать 'мостик', а делать простой прогиб назад стоя на ногах). Тренировки направлены на общее развитие и их можно выполнять в любой последовательности. На видео, в начале тренировки, выполняется утреннее дыхание Смена Чи, но если вы тренируетесь днем или вечером, то его можно заменить на Полное Дыхание (все это можно найти у нас на канале). Также можете оставлять свои пожелания если вас интересуют более специфические тренировки, рассчитанные, например, на проработку спины, пресса и т.д. Мы с радостью снимем их в будущем. Тренируйтесь и будьте здоровы. Ваш Kung Fu Project! Music in this video is used under license from the rights holder.

Comments