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3招提升拳擊步法

托尼·傑弗里斯分享3種技術來提升拳擊步法。步法是拳擊技術中你需要提升和訓練的最重要的部分之一。如果你的腳步不正確，所有其他的部分都會受到影響，例如你的拳擊姿態和風格，你的出拳等等等等。 SANABUL 拳擊手套：使用代碼「TONY10」獲得10%折扣 https://sanabul.us/3FnfYxf 更多拳擊視頻： 看完這個視頻的人出拳力量提高了42%！    • 看完這個視頻的人出拳力量提高了42%！   看完這個視頻的人拳速提高了34%！    • 看完這個視頻的人拳速提高了34%！   如何用最大力量打出重擊！！！    • 如何用最大力量打出重擊！！！   4招提升你的拳擊耐力和有氧能力    • 4招提升你的拳擊耐力和有氧能力   章節： 0:00 三種方法提升拳擊步法 0:21 保持雙腳分開 1:04 向左向右移動 1:33 腳踩平以獲得力量 1:51 上步出拳 2:27 提升拳擊步法的方法 我叫托尼·傑弗里斯，奧運銅牌獲得者&前不敗職業拳手。 我還是「The Boxing Fitness Academy」的所有者；這是我們的認證課程，我們會教你如何教授健身拳擊運動員，並以此開啓職業生涯。 我的社交媒體賬號: 關注我的Instagram賬號：  / tony_jeffries   訂閱我的Youtube頻道：htps://   / tonyjeffries1…   關注我的Twitter賬號：   / tony_jeffries   商務郵箱：[email protected] 直接給我發消息：https://my.community.com/tonyjeffries 我的服裝和裝備： https://shop.tonyjeffries.com/ #拳擊步法 #步法 #拳擊