Скачать с ютуб видео Tips on How to Stop Negative Self-Talk from a Clinical Psychologist

Скачать бесплатно и смотреть ютуб-видео без блокировок Tips on How to Stop Negative Self-Talk from a Clinical Psychologist в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно Tips on How to Stop Negative Self-Talk from a Clinical Psychologist или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон Tips on How to Stop Negative Self-Talk from a Clinical Psychologist в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru

Tips on How to Stop Negative Self-Talk from a Clinical Psychologist

The way we talk to ourselves affects our self-esteem. How can I be nicer to myself? Clinical psychologist and educator Dr. Han Ren teaches us three tips on how to be nicer to ourselves and stop the cycle of negative self-talk. When we are mean to ourselves, it is often a learned behavior. By using cognitive diffusion techniques like self-reflection and separating ourselves from our thoughts, we can make our inner voices more kind and learn how to treat ourselves with more compassion. Watch more from Headspace: • Grounding Exercise for Racing Minds: ... Subscribe to the Headspace channel: / @headspace #Headspace #NegativeSelfTalk #SelfCompassion Enjoyed this relaxing video? Find more on the Headspace app! App Store: https://apps.apple.com/us/app/headspa... Google Play: https://play.google.com/store/apps/de... Check out Headspace online! Website: https://www.headspace.com/ Instagram: / headspace Twitter: / headspace Facebook: / headspace

Comments