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► Recevez notre guide GRATUIT pour simplifier votre vie grâce au Minimalisme : https://bit.ly/telecharger-guide-gratuit ► Découvrez le Blog : https://une-vie-simple-et-zen.fr Des dizaines d'articles sur le minimalisme pour vous aider à vous simplifier la vie au quotidien ! ► Description de la vidéo : Dans cette vidéo, nous abordons le thème de la surconsommation et je partage avec vous des clés essentielles qui vont vous permettre de vous libérer de cette surconsommation qui vous empoisonne peut-être la vie aujourd'hui. Sur cette chaîne, je vous parle souvent de désencombrement et de minimalisme pour vous aider à faire du tri dans vos possessions inutiles et avoir un intérieur allégé du superflu. Cependant, si vous vous contentez de désencombrer sans jamais revoir votre consommation, vous risquez de passer le reste de votre vie à faire du tri dans vos possessions. Il est donc essentiel de mettre en place de nouvelles habitudes dans votre quotidien pour réduire votre consommation. Dans la vidéo du jour, je partage avec vous 7 étapes simples pour sortir de la surconsommation. ► Livres conseillés sur le Minimalisme : L'art de l'essentiel, Dominique Loreau : https://amzn.to/34UpCK5 La magie du rangement, Marie Kondo : https://amzn.to/3H0J5Ws L'essentiel et rien d'autre, Fumio Sasaki : https://amzn.to/3H5G9b3 Le bonheur est dans le peu, Francine Jay : https://amzn.to/3H52bea ► Retrouvez-nous sur : Instagram : / uneviesimpleetzen Facebook : / uneviesimpleetzen ► Sommaire de la vidéo : 0:00 Introduction 1:19 Etape n°1 2:28 Etape n°2 3:47 Etape n°3 5:12 Etape n°4 6:36 Etape n°5 8:05 Etape n°6 8:54 Etape n°7 10:21 Conclusion #Minimalisme #Surconsommation #uneviesimpleetzen