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Yoga durante a Menstruação

https://www.yogaparavoce.com/live Olá amigas e amigos!! Hoje apresentamos uma prática voltada para o nosso público feminino, para todas as mulheres que passam pelos sintomas dos nossos ciclos! Essa sequencia é recomendada tanto para o período menstrual, quanto para o período pré menstrual. Desfrute da sua prática e a utilize nesses períodos de acolhimento, de cooperação com o que acontece com o nosso corpo. 👉Quer praticar Yoga online e ao vivo com o Ricardo Mitra e com a Luciana Prakash? Então conheça o Yoga para Você Live, nesse nosso programa de assinatura, nossos alunos têm 2 aulas de Yoga ao vivo por semana, além de acessar nossa área de alunos, podendo praticar as aulas que já foram transmitidas quantas vezes quiser, tendo acesso também a conteúdos e aulas exclusivas, gravadas em estúdio! 👉Se você se interessou e quer vivenciar o Yoga, em toda a sua amplitude e profundidade, então clique no link abaixo e se inscreva para participar: https://www.yogaparavoce.com/live