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प्रेगनेंसी के पहले महीने में क्या खाएं और क्या नहीं - 1st month pregnancy diet in Hindi

Join Our Telegram For Health Updates - https://t.me/myupchar_1 myUpchar के डॉक्टर से बात करने के लिए 9739144888 पर मिस कॉल करें 1st month pregnancy diet in Hindi - हर महिला के लिए माँ बनना बहुत ही सुख की बात होती है। जब किसी महिला की प्रेगनेंसी कन्फर्म हो जाती है तब उसके मन में खान पान से सम्बंधित कई सवाल आता है। जैसे - पहले महीने की प्रेगनेंसी में क्या खाना चाहिए गर्भावस्था के पहले महीने में क्या खाना चाहिए प्रेगनेंसी में पहले महीने में क्या खाना चाहिए प्रेग्नेंसी के पहले महीने में क्या खाना चाहिए प्रेगनेंसी के पहले महीने में क्या नहीं खाना चाहिए प्रेगनेंसी के पहले महीने में क्या खाना चाहिए और क्या नहीं प्रेगनेंसी के पहले महीने में क्या खाएं प्रेगनेंसी के पहले महीने में क्या खाएं क्या ना खाएं प्रेगनेंसी के पहले महीने में क्या खाएं क्या नहीं गर्भावस्था के पहले महीने में क्या खाएं पर चिंता नहीं करें क्योंकि इस वीडियो में Nutritionist Akanksha Mishra जी ने 1st month pregnancy me kya khana chahiye, first month pregnancy me kya nahi khana chahiye, first month pregnancy me kya karna chahiye, pehle mahine ki pregnancy me kya khana chahiye, garbhavastha ke pehle mahine me kya khana chahiye, garbhavastha ke pehle mahine me kya nahi khana chahiye, 1st month pregnancy diet chart in hindi, first month pregnancy diet chart in hindi, 1st month pregnancy me kya khaye के बारे में जानकरी दे रही हैं। #pregnancydietchart #pregnancydiet #pregnancydietplan #pregnancy #doctor #health #myupchar 0:00 प्रेगनेंसी के पहले महीने में क्या खाएं intro 1:02 प्रेगनेंसी के पहले महीने में फोलिक एसिड और आयरन के फायदे 1:36 प्रेगनेंसी के पहले महीने में ध्यान रखने वाली बातें 3:07 प्रेगनेंसी के पहले महीने में पोषक तत्व के लिए क्या खाएं 3:46 प्रेगनेंसी के पहले महीने में गैस और कब्ज से बचने के लिए क्या खाएं 4:37 प्रेगनेंसी के पहले महीने में कैल्शियम के लिए क्या खाना चाहिए 5:17 प्रेगनेंसी के पहले महीने में संतरा खाने के फायदे 5:49 प्रेगनेंसी के पहले महीने में क्या नहीं खाना चाहिए हेल्थ कार्ड खरीदने के लिए यहाँ जाएँ: https://www.myupchar.com/healthcard आप myUpchar पर लॉग इन करके अपना कोई भी सवाल मुफ्त में पूछ सकते हैं: https://www.myupchar.com/consultation या आप हमारी ऐप भी डाउनलोड कर सकते हैं: https://play.google.com/store/apps/de... myUpchar YouTube चैनल को सब्सक्राइब करें: https://www.youtube.com/c/myUpchar?su... Facebook:   / healthbeautywellnesstips   LinkedIn:   / myupchar.com   TikTok:   / myupchar.official   Twitter:   / myupchar   Instagram:   / myupchar.official   (MEDICAL DISCLAIMER: The information provided in this video is intended to provide free education about certain medical conditions and certain possible treatment. It is not a substitute for examination, diagnosis, treatment, and medical care provided by a licensed and qualified health professional. If you believe you, your child or someone you know suffers from the conditions described herein, please see your health care provider immediately. Do not attempt to treat yourself, your child, or anyone else without proper medical supervision. You acknowledge and agree that our Youtube channel is not liable for any loss or damage which may be incurred by you as a result of the availability of that information provided here, or as a result of any reliance placed by you on the completeness, accuracy or existence of any information provided by our YouTube channel 'myUpchar')