У нас вы можете посмотреть бесплатно ۱۵ راه برای افزایش عزت نفس در بزرگسالان или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
🟣 Ravan Therapy 🟣 🔴 Please Subscribe: http://www.youtube.com/RavanTherapy1?... 🟠 Please Subscribe: http://www.youtube.com/RavanTherapy2?... 🔵 Telegram Channel: https://t.me/Ravantherapyofficial روان تراپی لطفا سابسکرایب کنید دکتر هلاکویی - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - افزایش عزت نفس سبب سلامت فکری و روانی می شود. زیرا برای افزایش عزت نفس باید افکار و رفتارهایی را تمرین کنید. بنابراین این تمرینها میتوانند به مرور زمان به یکی از رفتارهای شما تبدیل شوند و یه شما کمک کنند تا به تقویت عزت نفس خود کمک کنید. به این ترتیب میتوانید با بهبود رفتارها و عملکرد خود به افزایش اعتماد به نفس خود نیز کمک کنید.