У нас вы можете посмотреть бесплатно 壓力一定都不好?成功抗壓有良方!‖ 廖文華 周巽正(身心俱疲怎麼辦) или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
現代人每天都在面對有形無形的壓力,其實壓力並非都是不好的,甚至有時還會成為我們生活中的調味劑。但是如果長期處在高壓狀態,可能會造成身體的耗竭、免疫力下降而生病。因此,當處於身心俱疲狀態,就要學習抗壓,從適當的壓力中走出來。我們可以學習把心中的壓力敞開與他人分享,甚至找到專業的諮商輔導員,談論自己的身心狀況;或是培養不同的興趣,切換心情。這對我們承受壓力與處理壓力,都會有很大的幫助。 【歡迎訂閱頻道】http://bit.ly/2RdVUqK 【共享觀點也有Podcast】https://bit.ly/3eFitOa 【共享觀點FB】 / thedialogue2016 【更多共享觀點】http://www.goodtv.tv/vod/prog_id/900 #共享觀點 #廖文華 #周巽正