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Lachen ist Medizin | Visite | NDR

Klickt auf https://1.ard.de/Gesund für die besten ARD-Videos zu Gesundheit, Medizin, Sex, Psychologie, Ernährung, Abnehmen und alle Medizinsendungen. Lachen wirkt erwiesenermaßen - bei Ängstlichkeit, Depressivität, ja sogar gegen Schmerz und Stress. Es fördert die Durchblutung und ist sowohl für die Atmung als auch für das Gehirn gut. Die Erkenntnis kann man nutzen. Aber wie geht das? Und was hat ein Bleistift damit zu tun? 00:00 Lachyoga 00:35 Lachen ist gesund - wissenschaftlich belegt 01:20 Das passiert beim Lachyoga 02:03 Lachen: Das passiert im Körper 03:02 Auch fürs Gehirn ist Lachen gut 03:43 Klinikclowns bringen Patienten zum lachen 05:45 Lachen: gut für Gesunde und Kranke 06:18 Lachen: Ein Bleistift hilft Ob Erwachsene tatsächlich das Lachen verlernen, erfahrt ihr hier: https://www.ndr.de/lachen180.html# #lachen #lachyoga #gesundheit Credit: photocase/Marie Maerz

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