Скачать с ютуб видео 7 hábitos para mejorar tu salud

Скачать бесплатно и смотреть ютуб-видео без блокировок 7 hábitos para mejorar tu salud в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно 7 hábitos para mejorar tu salud или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон 7 hábitos para mejorar tu salud в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru

7 hábitos para mejorar tu salud

1. #Caminar lentamente para relajarte durante al menos 30 minutos. 2. Incluir 30 a 50 g de #proteína por comida si sos de hacer varias comidas, Importantísimo en el desayuno. acuérdate que cada 100 g de proteína hay unos 20 g biodisponibles O sea que podamos absorber. 3. Tomar #Sol al menos 3 veces por día y si no podés al menos 1 ya hice 400000 posts de esto así que si querés ver uno avísame y te lo mando. 4. Entrenar coherentemente priorizando el movimiento 5. Estar #descalzo en superficies orgánicas. 6. No inviertas en #suplementación o #biohacking Si antes no haces las cosas bien. 7. Intentar controlar tus pensamientos o emociones te recomiendo leer la filosofía estoica ¿Te gusto? Compartilo, guárdalo, comentado o hace algo para ayudarme a difundir el mensaje. Abrazo grande! #entrenamiento #salud #movimiento #grounding #holística #hormonas

Comments