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東京をマラソンでめぐってみた～明治神宮・靖国神社・皇居など～

青春18きっぷを使って東京まで行き、子連れではなかなか巡らない場所を一人で巡ってきました。 走れる場所は走り、5～6時間をかけて20㎞以上の行程で楽しむことが出来ました。 今回のルートで注意点としては ①明治神宮、靖国神社、皇居外苑部分は、走ってはいけないと書いてありました。 　ゆっくり歩いて参拝、散策しましょう。 ②私が走った皇居内堀通り～永田町周辺はまったく自動販売機がありませんでした。 　水分補給がどこでできるか、事前ん位調べておいたほうが安心です。 　私は虎ノ門のコンビニで補給できました。 ③汗だくで電車に乗って帰るのは意外と周りの人に迷惑がかかると思うので、シャワーを浴びて帰りたいものです。皇居周辺にはランニングステーションがいくつかありますが、シャワーだけ浴びるにしても、会員登録が必要なところや、料金も結構差があります。 00:11 コース紹介 02:20 明治神宮 04:10 東京体育館・国立競技場 06:19 神宮外苑 07:18 赤坂御用地・迎賓館 08:44 靖国神社 11:22 皇居内堀通り（皇居ラン） 17:12 永田町（国立国会図書館・国会議事堂・議員会館など） 19:55 日比谷公園・ランニングステーション 22:28 有楽町・東京駅