Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб تمرين ذراع كامل (باي و تراي) مع بطل العالم شريف الشيوي 🏅 | ساموي в хорошем качестве

تمرين ذراع كامل (باي و تراي) مع بطل العالم شريف الشيوي 🏅 | ساموي 5 лет назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



تمرين ذراع كامل (باي و تراي) مع بطل العالم شريف الشيوي 🏅 | ساموي

تمرين ذراع كامل مع البطل شريف الشيوي .. شامل البايسيبس والترايسيبس مع الاداء الصحيح لكل تمرين لتجنب الاصابة. تمرين ذراع كامل باي وتراي 🔥 مع بطل العالم شريف الشيوي 0:59 نصائح هامة لتجنب الاصابة Biceps exercises : 4:13 Arm curl 7:11 Seated Dumbbell Bicep Curl 9:12 Ez bar Bicep Curl 11:01 Dumbbell Hammer Curl Triceps exercises : 12:16 Triceps Pushdown 15:57 Reverse Grip Triceps Pushdown 17:46 Overhead dumbbell triceps 21:01 Tricep Dumbbell Kickback ـــــ للإستفسار عن التدريب الاونلاين ابعت على اي موقع من مواقع التواصل الاجتماعي. او التواصل مع التيم عن طريق الواتس اب من خلال اللينك دا: https://wa.me/201030567039 ـــــ انضم لجروب تيم ساموي عشان تشوف عليه محتوى حصري   / samsamouy   ـــــ وتابعني على TikTok :   / samsamouy   - Telegram : https://t.me/samsamouy - Instagram:   / samsamouy   - YouTube : https://www.youtube.com/c/SamSamouy?s... عشان تعرف كل جديد! #ساموي #samouy #Gym #bodybuilding #fitness #workout

Comments