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"SUFRÍ UN ATAQUE DE PÁNICO" – Alfred García |

¡Hola mis amagas! Aquí os traigo el último capítulo del año de #NoEstamosLocas, la sección que grabo en colaboración con Somos Estupendas, la mayor plataforma digital sobre bienestar y salud mental. IG @somosestupendas: https://bit.ly/2T4yK8P Es el momento de hacer balance de año y he de decir que estoy muy contento porque 2021 ha sido un año muy importante para la visibilidad de la salud mental, que por fin está ocupando el espacio que merecía en la esfera pública y en la personal. En el vídeo de hoy me acompaña el cantautor Alfred García. Alfred nos cuenta en qué punto se encuentra ahora y cómo ha sido su camino desde que saltara a la fama con ‘Operación Triunfo’ hace ya cuatro años. El artista nos habla del proceso de adaptación a una nueva vida como personaje público, con las dificultades y renuncias que ello acarrea, pero también abordamos sus problemas de ansiedad desde la adolescencia y su necesidad de empezar terapia tras sufrir un ataque de pánico. Es importante señalar que es el primer invitado hombre heterosexual que entrevisto en esta sección, cuando estadísticamente la mayor tasa de suicidio se da en hombres. Creo que todos estamos de acuerdo en que nuestra sociedad todavía “penaliza” a los hombres heteros que muestran sus emociones o dejan ver su vulnerabilidad (la idea de que los machos no lloran) y esto tiene que cambiar. En este sentido, es esencial tener unos buenos referentes. Desde #NoEstamosLocas queremos contribuir a aumentar ese número de referentes. ¡Si lo necesitas, pide ayuda! Seguidme en mis RRSS para estar al tanto de todas las novedades: @LucLoren   / lucloren   @LucLoren   / lucloren   ⬇CONTRATACIONES Y PROPUESTAS⬇ [email protected]