Скачать с ютуб видео 【居家運動】媽媽手 (拇指腱鞘炎) 復康運動 De Quervain's Tenosynovitis Exercise

Скачать бесплатно и смотреть ютуб-видео без блокировок 【居家運動】媽媽手 (拇指腱鞘炎) 復康運動 De Quervain's Tenosynovitis Exercise в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно 【居家運動】媽媽手 (拇指腱鞘炎) 復康運動 De Quervain's Tenosynovitis Exercise или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон 【居家運動】媽媽手 (拇指腱鞘炎) 復康運動 De Quervain's Tenosynovitis Exercise в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru

【居家運動】媽媽手 (拇指腱鞘炎) 復康運動 De Quervain's Tenosynovitis Exercise

大拇指成日痛？又扭唔到毛巾？仲有手腕痛？可能是患上媽媽手由註冊物理治療師教導一套拇指腱鞘炎 (媽媽手) 復康運動，在家作適量訓練，達至舒緩痛症效果。如運動時不適，應立即停止並尋求醫生的專業意見。注意事項：如痛楚劇烈，不應勉強鍛鍊肌肉，應集中進行伸展運動及自主活動。痛楚減輕後，才逐步開始鍛鍊肌肉。一開始鍛鍊肌肉，每個動作只做10次，按情況慢慢增加強度及次數。策劃及顧問：薛詠珊醫生香港中文大學賽馬會公共衛生及基層醫療學院副教授香港中文大學賽馬會痛「正」能量計劃總監家庭醫學專科醫生示範及製作：註冊物理治療師張寶文主辦機構：香港中文大學醫學院賽馬會公共衛生及基層醫療學院賽馬會痛「正」能量計劃捐助機構：香港賽馬會慈善信託基金 #cuhk #pain #cuhkpain #cope #cuhkpain #chronicpain #mskpain #cope #dequervains #dequervainstenosynovitis #dequervainstenosynovitisexercise #exercise #mommythumb #拇指腱鞘炎 #手腕痛 #手指公痛 #媽媽手 #painmanagement #復康運動 #慢性痛症 #中大痛症 #痛症 #痛症治療 #慢性肌骼痛症 #Dr #Prof #familymedicine #家庭醫學 #物理治療師 #薛詠珊醫生 #ReginaSit #cuhkpainchannel #香港中文大學 #physiotherapist #賽馬會痛正能量計劃 #JCCOPE #香港賽馬會慈善信託基金 #HKJCCharitiesTrust

Comments