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Menschlichkeit

Unsere Gefühle zuzulassen und mit unseren Mitmenschen zu teilen, ist essentiell für das eigene Wohlbefinden und starke Beziehungen. Es ist in bestimmten Situationen oft notwendig Gefühle zu parken, also kurzzeitig zu unterdrücken. Und es ist verdammt praktisch, dass wir Menschen diese Fähigkeit zu haben. Doch es ist wichtig, diesen unterdrückten Gefühlen im Nachhinein Raum zu geben. Am besten hilft mit Menschen, denen du vertraust, darüber zu reden. Zusätzlich hilft auch Musik hören, Musik machen, Tanzen, Sport, Natur, alleine sein, Schreiben, Malen, und vieles mehr - Was hilft dir am besten um Gefühle auszudrücken? Bei Wut ist es oft gut, erst mit einer Person, die nicht betroffen ist darüber zu reden, und dann, wenn ich klar bin, mit der Person auf die ich wütend bin. Youtube: ‪@DanLio.music.official‬ Insta:   / danlio.music   tiktok:   / danlio.music   facebook:   / danlio.music   Telegram: https://t.me/danliomusic Beat: E-Gitarre, E-Bass, Beatbox, Tuba, Saxophon, Maracas, Tamburin - eingespielt von DAN LIO Video by Kollapz Films👌🔥 Herzliches Danke auch an die Darsteller:innen: Lenja, Kleo, Elias Nasari, Patricia Falk 🙏💚