У нас вы можете посмотреть бесплатно 30 Minute Weighted Flexibility Routine (FOLLOW ALONG) или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
TRY THE IRON FLEX PROGRAM: https://www.bodyweightwarrior.co.uk/app MONTHLY NEWSLETTER: https://www.bodyweightwarrior.co.uk/n... SHOP: http://www.bodyweightwarrior.co.uk/shop/ JOIN THE FACEBOOK GROUP: / bodyweightwarriors INSTAGRAM: @TheBodyweightWarrior / thebodyweightwarrior This video shares a loaded flexibility routine moving the body through various ranges of motion to open the shoulders and thoracic spine to help with bridge. Improving hip flexor and hamstring flexibility to support front split and pike. MUSIC BY: http://www.epidemicsound.com/ See you in the next video!