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《喬's書房》我們如何培養承受逆境和復原的韌力？EP146.韌力｜喬美倫老師｜

#喬美倫 #喬s書房 #職場書訊 #韌力 《喬’s書房》：喬老師十分鐘帶你走過字裡行間的精彩 - 壞事發生的時候，你會被擊倒嗎？ 究竟人可以用甚麼方式釋放創傷、挺過挫折、在逆境中前進？ 關鍵能力就在於-----韌力 研究估計，超過70% 的人一生中至少會經歷一次重大創傷事件：突然罹患重大疾病、親人猝世、嚴重意外、或是天災（例如地震或新冠疫情）…… 🥺 遭遇這樣的創傷，有些人會變得退縮、憂鬱、甚至罹患創傷後壓力症；有些人卻能挺過重創，重新站起來。 聽聽看喬老師怎麼介紹本書📖 在壞事、意外中，能更堅韌且有彈性地去面對逆境的衝擊。 - 職場轉化學院院長喬美倫期許人人從書中敏銳時事、了解社會脈動，於是今年每兩週推出「喬’s書房」，分別以快閃新書、天書櫥窗、老書新讀、職場書訊及閱人如書，邀請您一同在喬老師的說書時間領受新知。 - ⭐優質節目需要您的響應，每天省一杯咖啡就能使我們走得更遠，邀請大家一起加入「媒體宣教行列」點入連結馬上行動👉 http://llpmts.org/site/donation_QIAO - apple podcast：https://reurl.cc/Agp62E google播客：https://reurl.cc/nnyqq8 spotify：https://reurl.cc/YWG4YO soundon：https://sndn.link/tv4U98 - 錯過前幾集的朋友，請點傳送門↙↙： EP136.當了媽媽，更要練習做自己    • 《喬's書房》女人習慣先做好其他的角色：女兒、妻子、媽媽、媳婦，最後才想到...   EP137.開往天堂的巴士    • 《喬's書房》天堂與地獄，到底是何風貌？是黃金街、碧玉城，還是一個真實無比...   EP138.一如既往    • 《喬's書房》變動無常的世界中，恆常不變的是甚麼？ EP138.一如既往｜...   EP139.跨越界線的自我對話練習    • 《喬's書房》在關係受傷後，如何走出一條重新建立關係的路徑？ EP139....   EP140.當教會遇見AI    • 《喬's書房》OpenAI發表ChatGPT，兩個月內吸引1億人註冊。當A...   EP141.湯姆歷險記    • 《喬's書房》暑假期間，看頑童湯姆如何悠遊於大自然，開展他的自我探索。 E...   EP142.別再跳脫舒適圈    • 《喬's書房》總是有人要我們跳出舒適圈，現在卻有人要我們別再跳脫舒適圈？ ...   EP143.打造你要的人生    • 《喬's書房》幸福是一種藝術，也是一門科學，憂鬱症當道的今天，如何打造幸福...   EP144.抉擇與改變    • 《喬's書房》輪椅上的畫家的作者Joni Eareckson如何踏出勇敢的...   EP145.一切都會好轉的    • 《喬's書房》走過一世紀的查理說：一切都會好轉的。湯姆漢克說：我真希望查理...   - 還意猶未盡嗎？其他喬老師的精選節目，推薦給在職場的您！ ☑️職場新視野(2018年)    • 職場新視野 2018   ☑️職場新視野(2019年)    • 職場新視野 2019   ☑️職場每日靈修 https://www.litv.tv/vod/blessedlife/l...