Скачать с ютуб Cała prawda o piwie bezalkoholowym - jak wpływa na Twój organizm?🍺 Piwo zero - plusy i minusy в хорошем качестве

Cała prawda o piwie bezalkoholowym - jak wpływa na Twój organizm?🍺 Piwo zero - plusy i minusy

✅Wizyta online lub we Wrocławiu, indywidualny jadłospis: https://www.dietetyk.tv/ Jestem mgr dietetyki na Uniwersytecie Medycznym we Wrocławiu, w 2019 r. ukończyłam staż naukowy w Centrum Leczenia Nowotworów na Hawajach, uczestniczyłam także w kilkudziesięciu szkoleniach o dietetyce klinicznej, a od 2017 roku prowadzę gabinet dietetyczny. Zajmuję się dietoterapią przy IBS, SIBO, chorobach jelit, a także innych chorobach przewlekłych. Czy piwo bezalkoholowe naprawdę może wpływać na Twoje zdrowie? W tym filmie zgłębiam badania naukowe, które pokazują, jak regularne spożywanie piwa bezalkoholowego może obniżać stany zapalne, wzmacniać odporność i zmniejszać częstość infekcji. Odkryj niespodziewane korzyści i prawdę o jego wpływie na organizm! 00:00 – 00:28 – Intro 00:29 – 00:53 – Jak produkuje się piwo bezalkoholowe? 00:54 – 01:36 – Kaloryczność piwa bezalkoholowego 01:37 – 02:18 – Negatywny wpływ alkoholu na zdrowie 02:19 – 03:13 - Węglowodany i indeks glikemiczny piwa bezalkoholowego 03:14 – 03:26 - Korzystne składniki piwa bezalkoholowego 03:27 – 04:03 - Piwo bezalkoholowe po treningu – czy to izotonik? 04:04 – 5:11 - Wpływ na zdrowie piwa bezalkoholowego 05:12 – 06:22 - Wady piw bezalkoholowych 06:23 – 07:26 – Podsumowanie właściwości piwa bezalkoholowego Opis zawiera autopromocję #bezalkoholowe #piwo #dietetyk #zdrowie Bibliografia: 1. MULLER, C., NEVES, L. E., GOMES, L., GUIMARÃES, M., & GHESTI, G.. (2020). Processes for alcohol-free beer production: a review. Food Science and Technology, 40(2), 273–281. https://doi.org/10.1590/fst.32318 2. Chiva-Blanch G, Magraner E, Condines X, Effects of alcohol and polyphenols from beer on atherosclerotic biomarkers in high cardiovascular risk men: a randomized feeding trial. Nutr Metab Cardiovasc Dis. 2015 Jan;25(1):36-45. 3. Martínez Alvarez JR, Bellés VV, López-Jaén AB: Effects of alcohol-free beer on lipid profile and parameters of oxidative stress and inflammation in elderly women. Nutrition. 2009 Feb;25(2):182-7 4. Scherr J, Nieman DC, Schuster T, et al. Nonalcoholic beer reduces inflammation and incidence of respiratory tract illness. Med Sci Sports Exerc. 2012;44(1):18-26. 5. Mellor, D.D.; Hanna-Khalil, B.; Carson, R. A Review of the Potential Health Benefits of Low Alcohol and Alcohol-Free Beer: Effects of Ingredients and Craft Brewing Processes on Potentially Bioactive Metabolites. Beverages 2020, 6, 25. https://doi.org/10.3390/beverages6020025 6. Dietetyka sportowa - Frączek i Krzywański PZWL 7. Athanasiadis, V.; Chatzimitakos, T.; Kalompatsios, D.; Mantiniotou, M.; Bozinou, E.; Lalas, S.I. Determination of Caffeine and Elements in Hypertonic, Isotonic, and Hypotonic Beverages. Beverages 2023, 9, 56. https://doi.org/10.3390/beverages9030056 8. Bechke, E.E.; Zaplatosch, M.E.; Choi, J.-Y.; Adams, W.M. Utility of an Isotonic Beverage on Hydration Status and Cardiovascular Alterations. Nutrients 2022, 14, 1286. https://doi.org/10.3390/nu14061286 9. Krennhuber K, Kahr H, Jäger A. Suitability of Beer As An Alternative to Classical Fitness Drinks. Curr Res Nutr Food Sci 2016;4(Special Issue Confernce October 2016). doi : http://dx.doi.org/10.12944/CRNFSJ.4.S... 10. Piedrafita, E.; Gutiérrez, H.; Valero-Campo, C.; Bascuas, P.J.; Rabal-Pelay, J.; Bataller-Cervero, A.V.; Berzosa, C. Effects of Non-Alcoholic Beer after Running in Three Consecutive Days on Antioxidant Enzyme Activity and Muscle Damage Biomarkers. Appl. Sci. 2023, 13, 9795. https://doi.org/10.3390/app13179795 11. Sancén, M.; Léniz, A.; Macarulla, M.T Features of Non-Alcoholic Beer on Cardiovascular Biomarkers. Can It Be a Substitute for Conventional Beer? Nutrients 2023, 15, 173. 12. Marques C, Dinis L, Barreiros Mota I, et al.:Impact of Beer and Nonalcoholic Beer Consumption on the Gut Microbiota: A Randomized, Double-Blind, Controlled Trial. J Agric Food Chem. 2022 Oct 19;70(41):13062-13070.