Скачать с ютуб Tomáš Rychnovský - Každá bolest má svou příčinu в хорошем качестве

Tomáš Rychnovský - Každá bolest má svou příčinu

Často vás pobolívá v zádech? Anebo si bez „růžového kolečka" ani nedovedete představit pracovní den? Pak je něco špatně. A je jedno, jestli jste zdraví jako řípa, v perfektní formě, anebo máte nadváhu. Nepůjde asi „jen" o nějaké potíže s tělem. Poslechněte si rozhovor s fyzioterapeutem Tomášem Rychnovským - tady jsou jen některé úryvky: Uvolnění je stejně důležité jako posilování. Naučil jsem se vnímat napětí v lidech. Velké téma ve fyzioterapii je i sebehodnota pacienta. Physis a psyché jsou neoddělitelné. Mít čas na sebe je základní potřeba. Tělo funguje jako hodinky. Jde opravit. Stabilita vztahu je pro tělo i mysl nejvíc... Děkujeme za příležitost natáčet v coworkingovém prostoru Sněmovní 7 (Kamera: Dominik Hrubý, Střih: Jana Horká) Pokud Vás zajímá více informací, můžete se přihlásit na webinář Tomáše Rychnovského zde: https://zitbezbolesti.cz/webinar2/ Kapitoly: 0:00 Kniha Každá bolest má svou příčinu 0:32 Jaká je náplň tvé práce? 2:57 Stres způsobuje zatínání svalů nebo změnu dýchání. 06:08 Základní sebevyšetření. 07:16 Relaxace nebo způsob povolování jsou strašně důležité. 08:03 Muskulatura nemusí fungovat správně, i když hmota tam je. 09:14 Máš nějakou obecnou radu proti bolestem zad? 13:09 Jak se naučit povolit svalstvo? 14:49 Ve spoustě případů ani nepotřebuji rentgen. 15:17 Co je “svalová spolupráce”? 17:18 Jde o dialog s vlastním tělem? 18:18 Physis a psyché jsou neoddělitelné. 20:12 Psyché má vliv na dech. 23:59 Je dobré si občas v hlavě přehrát svůj život jako film. 25:41 Může být sport katalyzátorem vztahů? 29:02 Těžká mysl se na těle podepíše. 30:33 Poznáš na první dotek závažnost problému? 34:19 Jaké jsou nejčastější důvody bolestí (kromě té psychiky)? 36:09 Potřebuje tělo cvičení, pohyb? 36:27 Co je vlastně bolest a jak s ní pracuješ? 38:58 Může se bolest přecházet? 40:59 Rada na závěr. Odkazy: www.tomasrychnovsky.cz www.petrhorky.cz www.snemovni7.com odkaz na knihu: https://www.zbozi.cz/vyrobek/kazda-bo... Všechny rozhovory z mého kanálu jsou také ve formě podcastu HausboTalk (Hausbot Petra Horkého) k nalezení na všech tradičních platformách: iTunes, Spotify, Google podcasts a dalších...díky za zájem, ahoj, Petr.