У нас вы можете посмотреть бесплатно КАК УВЕЛИЧИТЬ РОСТ. +10 см за 2 месяца! или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
💰 Оригинальные кроссовки с сертификатами качества - https://vk.cc/cu0CaJ СКИДКИ ДО 70% НА САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ МОДЕЛИ! Курс "Как поставить бросок"►https://vk.cc/ch40lQ Курс "Дриблинг"►https://vk.cc/crrjpj Курс "Твой баскетбольный IQ"►https://vk.cc/crrjrJ ✔ОНЛАЙН ШКОЛА Yesbasketball► https://t.me/bball18 ✔Смотри еще больше наших видео на Бусти ► https://boosty.to/yesbasketball ✔Rutube► https://rutube.ru/channel/25029366/ ✔ПОДПИШИСЬ на наш канал► https://goo.gl/h3JEFB ✔Онлайн-консультант YesShop► https://vk.com/dunk_market ✔НАША ГРУППА VK ► http://vk.com/yes_basketball Сокращение грудной клетки х20 Тянет руки вверх/вниз х15 Вращение рук х20 Наклоны влево/вправо х20 Скрепка х20 Сведение локтей сидя х20 Растяжка рук вперёд х20 Наклоны назад х10 Развороты х15 Наклоны сидя х10 Наклоны сидя в стороны х10 Бег х2-3 км Скакалка х10-20 минут Наклоны в стороны х50 Наклоны локтями х50 Махи ногами х25