Скачать с ютуб Аминокислоты для роста мышц. Как когда и сколько принимать в хорошем качестве

Аминокислоты для роста мышц. Как когда и сколько принимать

Если вы хотите чтобы тренер лично и бесплатно порекомендовал Вам какие аминокислоты или витамины вам нужно принимать, на массу или для жиросжигания, пишите лично мне [email protected] Аминокислоты для роста мышц и здоровья. Как когда и сколько принимать. Рассказывает профессор химии Эрик Михайлович Тер-Саркисян. Тайм коды в описании к видео! Информация про Эргамин, какой белок содержит все 18 аминокслот, сколько пить протеина, что такое амитон и авитон. 01:44 Зачем пить аминоксилоты если можно есть мясо и рыбу? 03:40 Сколько гр белка в сутки должен потреблять человек? 04:07 Что будет если не хватает 1 кислоты 04:18 Что такое синтез белка? 05:55 Что такое 8 незаменимых аминокислот? 06:35 Какое зло делают фирмы спортивного питания? 09:50 Доказательства что аминокислоты работают 11:30 Сколько процентов аминокислот усваивается? 12:30 Что значит аминокислоты свободные и связанные? 14:00 Мой опыт подготовки к Чемпионату Европы на Эргамине 17:00 Эксперименты по сушке с помощью терапии аминокислотами в Италии 17:40 Если есть 3000 калорий, есть ли смысл пить амино? 19:30 Отравление печении аммиаком при избытке белка 20:30 Какой процент белка усваивается при идеальном ферминтолизе? 23:00 Наглядный эксперимент Японцев с аминокислотами 24:00 Важность ритмичности вашего рациона питания 24:30 Стоит ли пить аминокислоты сразу с утра? 25:30 Чем плохо получить аминокислоты из растительного источника? 27:55 Как получают аминокислоты из рогов и копыт? 29:40 Протеин так же грузит печень как и обычная еда 32:00 Что такое BCAA 33:00 Зачем комбинировать BCAA и обычные 33:40 Какую дозу аминоксилот принимать тренирующемуся человеку и пенсионеру? 34:27 Что будет если платить пенсионеров аминками? 36:00 Влияние аминокислот на иммунитет 36:40 Дозы амино для детей и кормящих женщин? 37:00 Влияние собственного веса на дозы аминокислот 38:00 Влияние аминокислот на обмен веществ 39:00 Аминокислоты как способ сократить белок в рационе и уменьшить нагрузку на печень 39:30 Информация на стриме Головинского про огромные дозы BCAA от человека который приседал с большим весом. Моя Супер Жиротопка! (марафон похудения): http://biceps.com.ua/jirotop Прочитай мою книгу: "Как построить тело мечты" Скачивай бесплатно: http://biceps.com.ua/wp-content/uploa... Тренировки по интернету со мной: http://biceps.com.ua/online-training Пример тренировки по скайпу в тренажерном зале с мужчиной:    • Тренировка в фитнес клубе, ученик в С...   С девушкой:    • Приседания со штангой 80 кг - девушка...   Заказать мои лучшие планы питания и программы можно на сайте: http://superbiceps.pro Мой фитнес марафон хиросжигания «Жиротопка» : http://biceps.com.ua/jirotop Стать спонсором моего канала:    / @bicepsuayoutube   Полный каталог ВСЕХ моих программ: http://superbiceps.justclick.ru/produ... Свяжитесь со мной с помощью почты: [email protected] и я помогу вам сделать правильный выбор! Друзья мои, youtube сейчас плохо уведомляет подписчиков о новых видео! Чтобы не пропустить мои видео и прямые эфиры подпишитесь на мой канал в телеграмм: https://t.me/superbiceps Подписка на мою почтовую рассылку: http://bit.ly/161mJP3 это мои бесплатные уроки, подарки и советы, скидки на мои акции, новости и уведомление о новых видео на Ваш e-mail! ► Результаты моих учеников - мужчин: http://bit.ly/1sHmWqv ► Отзывы моих учениц: http://bit.ly/1XYgIjt Моя методика тренировок доступна бесплатно для Вас: http://biceps.ua/principles Установите ► Мое бесплатное мобильное приложение в Гугл Маркет: https://play.google.com/store/apps/de... ►Мое бесплатное приложение дневник тренировок на IOS: https://itunes.apple.com/us/app/bicep... Полный список всех моих инфопродуктов (включая книги и аудиокурсы): http://superbiceps.justclick.ru/produ... Я разработаю программу питания и тренировок именно для Вас, каждую неделю у нас будет личное общение по скайпу, телефону, WhatsApp, или по переписке. Это сделает Ваши результаты максимальным, а риски минимальными! Тренировки по интернету намного более эффективны, так как это персональный подход к вашей ситуации. Также я провожу онлайн фитнес курсы для тренеров или желающих пройти углубленное обучение методике тренировок: http://biceps.com.ua/kurs Также в интернете легко можно найти мои бесплатные программы тренировок:    • Программа тренировки для дома, для тр...   Однако для получения серьезного эффекта нужна программа питания и тренировок нацеленные именно на Вашу ситуацию! Также вы должны избегать адаптации мышц к нагрузке и менять свой план по крайней мере 1 раз в месяц! Поэтому я рекомендую Вам использовать серийные профессиональные программы, которые доступны на моих сайтах. Инстаграм:   / superbiceps   Пересказ моей книги бесплатно: http://biceps.com.ua/free-services/pe... Я Vkontakte: http://vk.cc/1ntidK