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Vous avez du mal à garder la motivation pour tenir vos bonnes habitudes et vos résolutions de l'année ? Vous n'avez plus vraiment l'énergie ni l'envie de prendre soin de vous ? Dans cette vidéo je vous partage 8 conseils faciles et rapides à mettre en place dès aujourd'hui pour sortir de la spirale infernale de la flemme. #estimedesoi #flemme #bienetre Mon second livre "Je vais t'aimer mieux, mon corps" disponible en précommande sur demande dans toutes les librairies, et en ligne sur Fnac, Cultura et Amazon : https://amzn.to/3PHisxS Mon premier livre "Fleurir avec ses idées, manuel pratique pour concrétiser ses projets" : https://amzn.to/393y7lc Certains de ces liens sont affiliés. Cette vidéo n'est pas sponsorisée et ne m'a pas été demandée. ♡ Une vidéo par semaine le mercredi à 17h30, Abonne toi ! ♡ Vous pouvez aussi me retrouver sur : ♥︎ MA BOUTIQUE : https://www.lejardinderosepoudre.com/... ♥︎ MON BLOG : https://bit.ly/3irZPwv ♥︎ INSTAGRAM : rose.poudre / rose.poudre ♥︎ TIKTOK : rose.poudre.tiktok https://www.tiktok.com/@rose.poudre.t... ♥︎ CONTACT PROFESSIONEL UNIQUEMENT : [email protected] Pi: Je filme mes vidéos et mes vlogs avec un Sony ZV1.