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Tendinopatía de la pata de ganso

En el video de hoy hablaremos sobre la tendinitis de la pata de ganso, ¿Qué es? causas, síntomas, tratamientos y mas.​👩🏼‍⚕️ Para comenzar hay que saber que es esta tendinitis y es una patología frecuente en la población en general y en los deportistas.​🏃🏻 La denominada pata de ganso, a la que también se conoce con el nombre de pes anserinus, está constituida por la confluencia de los tendones de tres músculos: Semitendinoso, Sartorio y el grácil. Estos músculos dan soporte y controlan el valgo de rodilla.🦵 La causa principal es el sobreuso y las otras causas de la tendinitis de la pata de ganso son la tensión y rozamiento de los tendones de los músculos, que se insertan como tal conjunto de la pata de ganso en la cara antero-interna de la rodilla. 👉Los factores de riesgo para la tendinitis de la pata de ganso incluyen: -Sobrepeso. -Deficiente calentamiento y estiramiento deportivo de los miembros inferiores. -Calzado inadecuado para el tipo de pisada. -Gonartrosis (artrosis de rodilla). -Deformidades en rodilla y pies (pie plano, genusvalgo). Para saber más sobre la tendinitis de la pata de ganso puedes leer el artículo completo aquí. 👇 ▶️https://www.adfisioterapiavalencia.co... Capítulos: 00:23 Introducción 00:45 ¿Qué es la pata de ganso? 00:56 ¿Por qué se produce? 01:32 Factores de riesgo 01:53 Síntomas 02:18 Recupérate de tu tendinitis con AD Fisioterapia Valencia #fisioterapia #instagram #fisioterapeuta #deportes #entrenamiento #valencia