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Abonne-toi ! / alekstrek Instagram : / aleks_trek Laisse ton avis en commentaire ! ⬇️ 10% sur https://www.lyophilise.fr/ avec le CODE : ALEKS10 Dans cette vidéo je t'explique comment se laver pendant une rando ou un trek, que ce soit avec une source d'eau à proximité ou avec ta réserve d'eau. Quelles zones à prioriser, comment gérer son eau pour la toilette, faire sa lessive et sa vaisselle. 00:00 Introduction 00:38 L'hygiène corporelle 01:20 Dans un lac ou une rivière 03:05 L'utilisation du savon 03:34 Pas d'eau au bivouac 05:00 Les zones du corps importantes 07:11 Les zones bonus 07:45 LE SECRET 08:50 La lessive 11:25 Conclusion #rando #randonnee #randonnée #trek #bivouac #douche #toilette #voyage #hiking #hike #trekking #hygiène #douche