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러닝화 가이드라인 I 안정화와 제어화 I 카본화와 부상 2 года назад

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러닝화 가이드라인 I 안정화와 제어화 I 카본화와 부상

러닝화 고르는 법에 대해서.. ACSM (American College of Sports Medicine) 의 가이드라인을 소개합니다 내전화는 꼭 필요한 걸까요? 카본화는 초보자가 신으면 안되는 걸까요? 00:00 Intro 01:16 러닝화 구매 가이드라인 05:42 회내 ; Pronation 08:45 중립화, 안정화, 제어화 12:19 이름하야 카본화 Upload ; 매주 혹은 격주 화요일 오후 5시 E-mail ; [email protected] Instagram ; running.behind #러닝화고르는법 #러닝화 #카본화 #내전화 #안정화 #제어화

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