Скачать с ютуб 不吃藥控制緩解糖尿病?名醫警告千萬別吃麵｜一吃麵血糖就飆高 跟著名醫三餐這樣吃｜吃完立刻就運動 能有效控制血糖 в хорошем качестве

不吃藥控制緩解糖尿病?名醫警告千萬別吃麵｜一吃麵血糖就飆高 跟著名醫三餐這樣吃｜吃完立刻就運動 能有效控制血糖

主持人 #麥玉潔 來賓 #新陳代謝科 醫師 #洪建德 #糖尿病 #胰島素 #飯前血糖 #糖化血色素 #癌症 #抗癌 #糖尿病症狀 #糖尿病前期 #麵食 #血糖高 #麥玉潔 #小麥的健康筆記 #中天新聞 #中天電視 #中天新聞網 本集重點： 00:00 片頭 00:06 精采預告 00:30 "吃粥"會快速升高血糖 糖尿病患者建議"少喝粥" 01:45 不吃米飯改吃"地瓜"控制糖尿病 血糖"飆更高" 03:00 餐餐都吃"白飯" 控制血糖 名醫:糙米"沒有比較好" 05:00 糖尿病一定要吃"糙米"嗎? 名醫三餐都吃"白米飯" 07:00 跟著"名醫"這樣"吃三餐" 數千糖尿病患者"緩解" 09:00 維持血糖正常 "吃對順序"很重要 掌握"肉菜飯"原則 11:20 想控制血糖 千萬別吃麵! 一吃血糖就飆高 13:00 名醫餐桌大公開 三餐"正常吃" 餐餐"有白飯" 14:00 名醫靠"一碗飯"養生術 擺脫家族"糖尿病史" 15:00 不能吃米食"大錯特錯" 回歸正常"三餐飲食"型態 16:00 不要三餐"老是在外" 自己煮飯"帶便當"超簡單 18:00 糖尿病有三階段? 前期完全沒感覺 20:00 新陳代謝名醫"逆轉"迷思 吃對"白飯"就能控制血糖 23:00 糖尿病患者如何"運動"? 吃完飯"立刻"運動降血糖 【限量搶購】2024中天新聞主播桌曆強勢回歸：https://bit.ly/AR281c    • 【#中天新聞不斷電直播Live】 CTI中天新聞24小時HD新聞直播 │ ...   👉中天新聞網APP下載:https://deep.ctinews.com/app-download... 📢📢📢百萬粉絲站出來，全球華人一起來！ 請加入《中天新聞志工隊》報名推廣下載中天新聞網APP👉https://bit.ly/3lW3xD9 ✨天編推薦代碼cti888享優惠✨ 【活力養顏】德國專利膠原蛋白胜肽：https://bit.ly/AR280c 【幫助睡眠】太陽星克菲爾益生菌：https://bit.ly/AR279c 【一秒大廚】海皇頂級雙醬干貝xo醬+麻油薑優惠組：https://bit.ly/AR275c 【中天精神】Keep going中天文創商品：https://bit.ly/AR273c 【絕對涮嘴】旺旺嚼代爽椒組合包：https://bit.ly/AR276c 【隨時享受】旺旺浪味咖啡錠拿鐵風味：https://bit.ly/AR278c 【安心防護】旺旺水神專區：https://bit.ly/AR274c 💫推薦訂閱超棒頻道 + 1 💫 民間特偵組    / @peoplejustice   靈異錯別字    / @ctiwugei   忤惡-老Ｚ調查線    / @cti52oz   高級酸新聞台    / @amazingnews52   兩性密碼    / @manandwoman   中天車享家    / @cticar   論文門開箱    / @thesisgate   📣支持監督的力量，請加入中天電視會員👉https://reurl.cc/pgZL9d 💵線上贊助中天👉https://bit.ly/ctidonate (綠界金流/可用信用卡、ATM) 💵直接贊助中天👉彰化銀行台北分行:009-5012帳號:50128688988600戶名:中天電視股份有限公司 🏧ATM：CHANG HWA COMMERCIAL BANK TAIPEI BRANCH(CCBCTWTP501) 🏦A/C NO:50128688988600 A/C NAME:CTI TELEVISION INCORPORATION ⚠️未經著作權人事先書面同意，勿將內容用於商業性質之分享、連結。 ⚠️如有任何營業使用，必須事先取得書面同意。 【中天聊天室規範】歡迎留言互動，請尊重各自立場、理性發言，遵守本聊天室規範，違規者一經發現，將遭刪言或封鎖。〈管理員有權隨時修正規定〉 🚫禁止使用不雅、挑釁、謾罵、歧視、仇恨等言詞 🚫禁止發表危害公共安全等涉及犯罪言論 🚫禁止散布不實訊息 🚫禁止傳送鼓勵博弈訊息 🚫禁止傳送色情服務訊息 🚫禁止任何形式洗版 🚫禁止騷擾管理員與其他使用者 🎵YouTube音樂庫: https://goo.gl/Z6TsBI