Скачать с ютуб ЙОГА для АКТИВАЦИИ ЧАКР ~ НАСТРОЙ НА ДЕНЬ ~ Йога НА ЧАКРЫ для баланса энергий в хорошем качестве

ЙОГА для АКТИВАЦИИ ЧАКР ~ НАСТРОЙ НА ДЕНЬ ~ Йога НА ЧАКРЫ для баланса энергий

✨ ОНЛАЙН-КУРСЫ со мной: https://taplink.cc/linasemina 💖 ТЕЛЕГРАМ: https://t.me/yogalinaru 🙏Вы можете поблагодарить меня за эту практику: по номеру карты Тинькофф 5536913851647186 или [ донейшн/RUB ] https://donate.stream/yogalina [ донейшн/любая валюта ] https://paypal.me/linasemina Ваша поддержка очень важна для меня! Спасибо!🤗 👉 ПЛЕЙЛИСТ ЙОГИ, РАСТЯЖКИ и ПИЛАТЕСА со мной:    • МЯГКАЯ ЙОГА, РАСТЯЖКА и ПИЛАТЕС   0:00 Интро 0:50 Начало практики Йога чакры - практика для раскрытия и активации внутренней энергии подарит гармонию внутри и заряд мотивации на весь день! Бережная йога для начинающих поможет проработать чакры - энергетические центры в нашем теле: МУЛАДХАРА - уверенность в себе СВАДХИСТАНА - чувственность МАНИПУРА - трансформация АНАХАТА - любовь ВИШУДХА - коммуникация АДЖНА - интуиция САХАСРАРА - связь со Вселенной Занимайтесь каждый день! Делитесь ощущениями в комментариях! Ваш теплый лайк согревает мое сердце, а комментарий заставляет его биться сильнее!💓 омммм! Я - Лина Семина, сертифицированный учитель по направлениям Инь йога, Виньяса Флоу и медитации, практикую уже более 12 лет. На моем канале вы всегда найдете вдохновение и практики осознанности на каждый день: аффирмации, медитации, Инь йога, растяжка, женские практики, ритуалы ухода за собой, а также влоги из путешествий и многое другое! Подписывайтесь на мой канал! Буду рада стать вашим проводником в мир йоги, медитации и осознанности! 💌 для сотрудничества и предложений: [email protected] ______ #ЛинаСемина #иньйога #чакры