У нас вы можете посмотреть бесплатно [Pallavolo] Come sviluppare Reactive Agility. 7 esercizi или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
💥 Se cerchi un programma di allenamento completo per saltare più in alto ho creato: Jump Training Program. 12 settimane di preparazione progressiva per aumentare in modo significativo la tua elevazione: https://www.gioelesalvadori.it/jtp/ La reactive agility è una capacità molto importate da sviluppare in un pallavolista e in questo video ti presento, oltre che la parte teorica, anche quella pratica con ben 7 esercizi che puoi andare a fare. La parte teorica è prevalentemente estratta da questo articolo: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36643... Se desideri approfondire gli aspetti di reattività, guarda assolutamente questo video: • VOLLEY: Come allenare la Reattività Se vuoi sapere come schiacciare più forte dai un'occhiata a questo: • [Pallavolo] Come rinforzare la schiac... Se invece desideri capire come saltare più in alto, guarda questi video: - • [Pallavolo] Salta di più con questo W... - • Allenamento Pallavolo: come saltare d... 🔴🔵Trovi qui le luci SPORTLIGHT per questo tipo di allenamento qua: https://www.greenwellness.eu/sportlight/ Se vuoi avere una consulenza o programmi di allenamento personalizzati scrivimi a [email protected] #pallavolo #gioelesalvadori #preparazioneatletica