Скачать с ютуб Овсянка и тыква — быстрый и вкусный завтрак, который понравится всем. в хорошем качестве

Овсянка и тыква — быстрый и вкусный завтрак, который понравится всем.

Овсянка и тыква — быстрый и вкусный завтрак, который понравится всем. Тыквенное печенье. Супер диетическое овсяное тыквенное печенье без яиц и муки Привет друзья! Сегодня готовлю очень вкусный, быстрый и полезный бисквит, который можно быстро приготовить на завтрак. Ингредиенты и рецепт: 2 стакана овсяных хлопьев. Вы можете использовать любую овсянку. Овсянка и тыква очень полезны. Я использую овсянку, которую не нужно варить. наполнить водой. примерно 1,5 стакана. хорошо смешать. Оставьте на 10 минут. Пожалуйста, подпишитесь на мой канал. Ваша поддержка очень важна для меня. 1/4 тыквы. чистить. Тыква – натуральное средство для очищения организма. Тыква используется для удаления жидкости. улучшить пищеварение. А также в качестве мочегонного средства. Я очень люблю тыкву. У меня 440 грамм тыквы. Натереть на крупной терке. Тыква используется в лечебных диетических программах. для улучшения зрения. Нарушение обмена веществ, гипертония, туберкулез. Он также эффективен в профилактике рака. ты любишь тыкву? Напишите в комментариях. Овсяные хлопья набухли от воды. 2 ст л подсластителя. 1 чайная ложка разрыхлителя. Хорошо смешать. подсластитель должен раствориться. 1 чайная ложка ванильного экстракта по желанию. 1 чайная ложка корицы по желанию. Хорошо смешать. 50 мл или 3 столовые ложки растительного масла. можно использовать любое растительное масло. или растопленное сливочное масло. Хорошо смешать. Добавим тыкву. Хорошо смешать. 1 ст л изюма. 1 ст л сухих ягод. 1-2 ст л орехов. мелко порезать ножом. Я использую грецкие орехи. У них прекрасный вкус и аромат. Хорошо смешать. 5 сушеных абрикосов. Нарежьте курагу, как показано на видео. Курага содержит много клетчатки. И способствует правильному пищеварению. И отличная работа кишечника. Хорошо смешать. Линия выпечки с пергаментной бумагой. Немного растительного масла. Из какой страны вы смотрите мои видео? Напишите в комментариях. Выпекать в духовке при 180 С или 360 F - 20 минут. Из оставшегося теста делаем лепешку. Форма для выпечки 30x12 см или 12x5 дюймов. Смочите бумагу для выпечки водой. Смочите ложкой растительного масла. Вам обязательно понравится этот рецепт! Это очень вкусно и полезно. Главное, что готовится очень просто и легко. Выпекать в духовке при 180 С или 360 F - 40 минут. Наше печенье готово. Какие они ароматные и хрустящие. Дайте печенью остыть. Печеньки очень вкусные. Наш пирог готов. Дайте пирогу остыть. Готовьте с любовью. Жду ваших отзывов и комментариев! Подписаться на мой канал. нажмите на колокольчик. чтобы не пропустить новое видео. с быстрыми и вкусными рецептами. Добавьте перевод на свой язык. На мобильном устройстве коснитесь CC в правом верхнем углу видео. Нажмите на "⚙️" в настройках видео на вашем компьютере и активируйте перевод! 🔔 Подписывайтесь на канал:    / @familienrezepte5523   Друзья, включайте субтитры на вашем языке, мои видео с переводами на все языки мира! Оставляйте комментарии и пишите, что вам понравилось видео?! Я люблю говорить с вами! Подписывайтесь на мой канал для семейных рецептов! Включите рингтон 🔔, чтобы получать уведомления о новых видео! Я буду продолжать усердно работать, чтобы поделиться с вами вкусными рецептами и веселыми видео, чтобы вы могли вдохновиться и готовить дома! 🌞 АСМР.