Скачать с ютуб Making a delicious " Tampala niyambala" රසවත් තම්පලා නියඹලාවක් සදා ගැනීම, в хорошем качестве

Making a delicious " Tampala niyambala" රසවත් තම්පලා නියඹලාවක් සදා ගැනීම,

Making a delicious tampala niyambala Niyambalawa is a method of cooking food using coconut between curry and mallow. In our history, This method was often used in the kitchens of the countryside, but today as many modern forms of cooking are used, the authentic taste of the past is beginning to fade from us. My attempt is to teach you how to prepare non-toxic but very tasty food, There are many types of tampala, but they can be tasted this way. It has the properties of any green leaf and is an Asian vegetable. Make your own and taste Long live everyone! රසවත් තම්පලා නියඹලාවක් සදා ගැනීම නියඹලාවක් යනු ව්‍යන්ජනය හා මැල්ලුම අතර පොල් යොදාගෙන ආහාර පිස ගන්නා ක්‍රමයකි. අතීතයේ ගම්පෙදෙස් වල කුස්සියේ නිතර මෙම ක්‍රමය තිබුනත් වර්තමානයේ බොහෝ නවීන ක්‍රම වලට ඉවුම් පිහුම් ක්‍රම බාවිතා වන බැවින් අතීත සබැ රසය අපෙන් ගිලිහි යෑමට පටන් ගෙන ඇත. මගේ මේ උත්සාහය වස විස වලින් තොර නමුත් බොහොම රසට කෑම පිළියෙළ කිරීම ඔබට කියා දීමයි, තම්පලා වර්ග බොහොමයක් තිබුනත් ඒ හැම වර්ගයක්ම මේ ආකාරයට රසට සදා ගත හැක. ඕනෑම හරිත පලා වර්ගයක ඇති ගුණ මෙහි ඇති අතර මෙය ආසියාතික එළවළුවකි, ඔබත් සාදා රස බලන්න සියළු දෙනාටම ආයු බෝ වේවා !