Скачать с ютуб Kombucha (คอมบูชา) ดื่มแล้วดีอย่างไร เรื่องอะไรต้องระวัง | โรงหมอ в хорошем качестве

Kombucha (คอมบูชา) ดื่มแล้วดีอย่างไร เรื่องอะไรต้องระวัง | โรงหมอ

#คอมบูชา (#Kombucha) หรือชาหมักคอมบูชา เครื่องดื่มที่กำลังได้รับความนิยมอยู่ในขณะนี้ เป็นเครื่องดื่มจากชาดำหรือชาเชียวที่นำไปหมักกับหัวเชื้อจุลินทรีย์ชนิดดีและยีสต์ที่ดี เครื่องดื่มชนิดนี้ไม่เพียงแค่อร่อยอย่างเดียว แต่ยังช่วยปรับสมดุลให้กับลำไส้ เพิ่มแบคทีเรียชนิดดี ไล่แบคทีเรียชนิดร้ายออกจากร่างกาย มีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยเพิ่มการเผาผลาญไขมันในร่างกายหากทำมาจากชาเขียว และอีกหลากหลายสรรพคุณ แต่หากกระบวนการหมักไม่สะอาดก็อาจส่งผลร้ายแรงและเป็นพิษได้ ที่สำคัญต้องระวังเรื่อง "น้ำตาลแฝง" ที่มากจากการหมักด้วย ฟังเรื่องราวของเครื่องดื่ม "คอมบูชา" จากผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ ในรายการ #โรงหมอ ค่ะ คุยกับ: ผศ. ดร.เอกราช บำรุงพืช | ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ วิทยาการแพทย์บูรณาการ มหาวิทยาลัยธุรกิจบัณฑิตย์ อัปเดตตอนใหม่ทุกวันจันทร์, พุธ และศุกร์ ที่ 1. เว็บไซต์: https://www.thaipbspodcast.com/rongmhor 2. แอปพลิเคชัน: https://thaip.bs/AppThaiPBSPodcast ช่องทางฟังจุใจมากขึ้น 1. Spotify | https://thaip.bs/rongmhorsp 2. Apple Podcast | https://thaip.bs/rongmhorap 3. Google Podcast | https://thaip.bs/rongmhorgg 4. SoundCloud | https://thaip.bs/rongmhorsc2022 ติดตามอัปเดตทุกรายการ ได้ที่ 1. Facebook:   / thaipbspodcast   2. Twitter:   / thaipbspodcast   3. Instagram:   / thaipbspodcast   #โรงหมอ #Rongmhor #ThaiPBSPodcast #ThaiPBS