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09. Lo hemos dejado ¿ahora qué?

Si estás pasando por una ruptura de pareja, ojalá este episodio te haga sentir comprendida, te sientas abrazada y te dé algunas respuestas porque sabemos cuánto duelen los finales. Cuánto difícil se nos hace volver a recolocar nuestra vida. Aceptar que ya no puede ser. Convivir con el dolor del rechazo, de la pérdida y sobre todo, aprender a vivir sin esa persona. Y no importa si era una buena o una mala relación, no importa si llevabas 2 meses o 2 años, los finales duelen y tienes derecho a sentir todo lo que estás sintiendo. Ojalá pudieras saltarte esta fase pero no se puede, así que lo que queremos es darte herramientas para que al menos, te lo pongas un poco más fácil, te cuides en este proceso y te asegures que no te quedas atascada en ninguna de las fases del duelo y que poco a poco, aunque todavía no lo creas, te vayas sintiendo mejor contigo y con tu vida. Con amor, Noemí y Mery PD. Y si sientes que te está costando mucho pasarlo tú sola, esta vez Noemí tiene muchos recursos para ti. Aquí tienes el curso Cómo superar una ruptura, que puedes empezar ahora mismo. https://noemiseva.com/curso-rupturas/ Si quieres hacerlo acompañada de Noemí y crear red con otras mujeres, aquí tienes el programa Sentirme, que empezamos juntas el 1 de Octubre, https://noemiseva.com/sentirme/ Y por supuesto, tienes la clase gratuita que hacemos en directo el 25 de Septiembre: Las 5 claves para sentirte más segura en tus relaciones. Ya puedes apuntarte aquí: https://noemiseva.com/clase-las-5-claves/