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ESTIRAR bien ISQUIOSURALES 4 года назад


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ESTIRAR bien ISQUIOSURALES

Los ISQUOTIBIALES o mejor expresado, los ISQUIOSURALES, suelen ser un grupo muscular con propuestas de ejercicios de ESTIRAMIENTOS mal ejecutados. En este vídeo te enseño a realizarlos con la TÉCNICA CORRECTA y una propuesta de EJERCICIOS PRÁCTICOS de MOVILIDAD que conseguirán ESTIRAR a este grupo muscular tónico sin riesgo. CURSOS ON-LINE: https://prowellness.es/formacion/online/ LIBROS: https://prowellness.es/categoria-prod... AMAZON: https://www.amazon.es/l/B083Y2DHDG Mi Web: https://prowellness.es/ Facebook:   / domingo.sanchez1   Instagram:   / prowellness   Twitter:   / domingosanchez_   Espero que te guste y que te haya resultado útil, ¡¡ese es el objetivo!! Escríbeme si tienes alguna consulta. Y si te ha gustado, dale un like, suscríbete y comparte.

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