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從54kg➡️50kg？我的無痛減肥小日記！超市入貨+吃了三個月的減脂餐單🍳兩個女生之動力keep fit日常🔥(合作)

大家敲碗很久的減肥影片終於來了!! 最近不少觀眾朋友們看到我本人或影片 也說我瘦了很多 雖然今次是慢慢瘦下來 不是地獄的減肥計劃 但這樣維持生活習慣 也真的看到明顯身形改變 連我自己也有驚訝到🤣 必須說 有意識地把生活調整過得健康一點 真的十分重要‼️ 現在我也真的慢慢愛上了這種健康飲食的生活模式 也沒有想過超討厭做運動的me🏋🏻‍♀️ 也有一天能夠培養做運動的習慣呢XD 當然每個人的生活環境及體質也不同 大家也不要盲目跟隨「減肥」風氣 別忘記最重要的還是身體及心理健康喔🤍 多去了户外活動的我真的超怕曬黑 一直都有在用肌研的H.A. Supreme Vita亮肌淨斑精華 最近還推出了新升級!! 比上一代更清爽更快吸收 一點黏笠感都沒有👍🏻 美白淡斑成分可以滲入真皮層1.5mm 還有超強2.4倍淡斑力 做到由肌底祛黃褪黑 果然被稱為搽の「美白淡斑針」當然有它的理由～ 持續用了一個月左右 真的能確實感受到從內散發出的透白感 肌膚都白回來了 超感動🥹 温馨小提示💡 使用亮肌淨斑精華時 可以先均勻塗抹全面 再額外於色斑及痘印較多的位置 用指尖重點多印上3-5滴 效果會更顯著呢～ 出街記住用埋肌研水潤物理防曬，不傷肌膚，反射UV！ 由即日起至8月22日 購買H.A. Supreme系列精華 即可享有買第2件半價 低至$165/件～ 而於8月16日至8月22日 購買肌研物理防曬 也有全年最抵優惠 $125/件呢😱 大家千萬不要錯過超荀的優惠啦👉🏻：https://bit.ly/3XUJhTm ♡If you like the video, please like, comment and subscribe♡ More about me | 關於吉吉 Instagram: katiekwongxx Email: [email protected] Music by TossedOnion - Strawberry Sundae - https://thmatc.co/?l=A0741776 *This video is sponsored by Hada Labo