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3 ASTUCES POUR ÉVITER LE SYNDROME DU PIRIFORME

Très souvent tendus, ce muscle peut causer des douleurs allant jusqu'à la sciatique, Je vous propose quelques astuces pour éviter ce syndrome. 🔆N’oublie pas de t’abonner et de LIKER 👍🏻 ça fait toujours plaisir ☀️ ➡️ TÉLÉCHARGE MON GUIDE GRATUIT🌟 https://www.kinepilates.com/freebie ➡️ Dans cette vidéo, vous allez découvrir : 1- C’est quoi le syndrome du piriforme 2 - 3 astuces pour éviter le syndrome piriforme ▬▬▬▬▬▬▬ 🖥 MON STUDIO EN LIGNE ▬▬▬▬▬▬ ➡️ https://www.kinepilates.tv/ 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 ➡️ LIRE L'ARTICLE SUR LE SYNDROME DU PIRIFORME Cliquez ici : www.kinepilates.com/blog/le-syndrome-du-piriforme 🌿 CHAQUE SEMAINE je poste une nouvelle vidéo, abonne toi et clique sur NOTIFICATIONS pour être au courant. 🌟 Découvre les meilleurs étirements pour soulager le dos ➡️ https://www.kinepilates.com/blog/soul... * * * * * 🎉 Pour ne rien rater, SUIS-MOI sur les réseaux sociaux : ➡️ Mon site : https://www.kinepilates.com ➡️ Facebook :   / kinepilatesmontreal   ➡️ LE BLOG : https://www.kinepilates.com/blog ➡️ Instagram 📲 :   / studiokinepilates   - - - - - - - 🧘🏼‍♀️ 🧘🏽‍♀️ 🧘🏾‍♀️ 🧘🏿‍♀️Je suis Chérhine, révélatrice de bien-être, coach de remise en forme depuis 2005 et fondatrice du studio Kinepilates à Montréal. Ma passion : offrir des séances motivantes pour vous donner envie de bouger. Vous guider pour retrouver votre vitalité et votre confiance en vous tout en vous amusant❤️ Rester actif FOREVER c'est la meilleure façon de vieillir en forme ☀️ ❌ cette vidéo ne vaut pas pour consultation médicale ou thérapeutique. En cas de douleur, parlez en à votre médecin ou à un spécialiste. Video : 3 ASTUCES POUR ÉVITER LE SYNDROME DU PIRIFORME :    • 3 ASTUCES POUR ÉVITER LE SYNDROME DU ...   #syndromedupiriforme #sciatique