Скачать с ютуб видео Pilates Reformer Encyclopedia: Control Push Us Front & Back

Скачать бесплатно и смотреть ютуб-видео без блокировок Pilates Reformer Encyclopedia: Control Push Us Front & Back в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно Pilates Reformer Encyclopedia: Control Push Us Front & Back или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон Pilates Reformer Encyclopedia: Control Push Us Front & Back в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru

Pilates Reformer Encyclopedia: Control Push Us Front & Back

Loving this Pilates Exercise Tutorial? We have tons more here 👉 https://bit.ly/3ZqDQdN Head to our channel 👉 https://bit.ly/3VBHVJK 👈 and checkout all of our Pilates Encyclopedia videos! PILATES REFORMER CONTROL PUSH UP FRONT & BACK: LEVEL - Advanced SETUP - 2 Springs, Footbar Up, Headpiece Up, 2nd gear for CPU Front REPETITIONS - 3-5x GOALS & BENEFITS Full body strength, especially upper body Teaches stabilization of Powerhouse using one leg at a time Challenges balance and control Optional dips strengthen triceps, biceps and shoulders TIPS & CUES In CPU Front, keep body straight, heels over toes on footbar In CPU Back, fingers face front on shoulder blocks and spine stays lifted throughout In both, legs lift alternately stabilizing body from Powerhouse Sign up for Pilatesology! Use Promo Code: YOUTUBE for a 30 DAY FREE TRIAL ➡️ https://pilatesology.com/join-us

Comments