Скачать с ютуб Imprenditore salva il suo matrimonio grazie a delle polpette energetiche в хорошем качестве

Imprenditore salva il suo matrimonio grazie a delle polpette energetiche

Quando Marco si è rivolto a me, era determinato a cambiare non solo la sua salute, ma anche a ritrovare il legame con i suoi cari. Insieme abbiamo scelto di iniziare con piccoli cambiamenti nella sua alimentazione. Volevamo farci aiutare dalla moglie nella preparazione dei pasti e ottenere anche l’ approvazione dei suoi figli, quindi ho fatto una semplice domanda a Marco: quale potrebbe essere un piatto facile e semplice da preparare per tua moglie, che piace anche tanto ai tuoi figli? “Mia moglie ama fare le polpette perchè i ragazzi ne vanno matti e le mangiano molto volentieri sempre.” Aggiudicato! Una delle prime ricette che abbiamo introdotto sono state le polpette energetiche: nutrienti, facili da preparare e ideali per mantenere alti i livelli di energia durante la giornata. Queste polpette non erano solo un pasto, ma un modo per coinvolgere tutta la famiglia. Prepararle insieme ha trasformato i momenti in cucina in occasioni di connessione e divertimento. Marco ha scoperto quanto fosse importante e gratificante condividere il tempo con i propri cari attraverso un’attività semplice e sana. Con il tempo, la qualità della vita di Marco è migliorata notevolmente. Non solo si sentiva più energico e concentrato al lavoro, ma ha anche riscoperto il valore di stare insieme alla sua famiglia. Le polpette energetiche hanno avuto un impatto positivo non solo sulla sua salute, ma anche sulla felicità e sull’armonia domestica. Eccoti le polpette energetiche di Marco 🧆 Ingredienti: 300 grammi di ceci cotti e frullati (vanno bene anche in barattolo di vetro) 300 grammi di batata cotta al forno con olio evo, sale marino intergrale e rosmarino erba cipollina e prezzemolo olio di sesamo per friggere (per la versione fritta) Procedimento versione 1 fritta: Unisci tutti gli ingredienti e frulla col minipimmer o altro robot e bagnandoti le mani forma delle polpette della dimensione che più ti piace e friggi in olio di sesamo già caldo. Il segreto per farle sode è scolare molto bene i ceci dall’ acqua e usarne il quantitativo minimo necessario solo per frullarli (nel mio caso vedi che li cuocio già in crema perchè avevo fatto del latte di ceci e stavo usando la parte tritata per creare le mie polpette). A me piace molto la versione fritta perchè fa la crosticina ed è molto più energetica e saziante 💪🏻 Procedimento versione 2 al forno: Unisci tutti gli ingredienti e frulla col minipimmer o altro robot e con l’ aiuto di 2 cucchiai crea delle polpette da mettere in forno a cuocere fino a doratura desiderata. Non lasciare che lo stress e una dieta poco equilibrata rovinino le tue relazioni. Scopri come anche tu puoi migliorare la tua vita familiare e sociale con semplici cambiamenti. Contattami per sapere come insieme possiamo fare la differenza anche nella tua vita. Se vuoi fare veramente sul serio, evitare di sprecare tempo prezioso ed energie e performare al meglio durante le tue giornate come tanti tuoi colleghi che si sono rivolti a me, compila la tua Analisi Energetica https://bit.ly/3r42ST0 vedremo insieme la miglior strategia adatta ai tuoi obiettivi 💎 ================================ Iscriviti al canale https://qrgo.page.link/8Ypxs Visita il mio sito web https://www.ramonafenati.com/ Contattami [email protected] Whats app 347/6444277 ================================