У нас вы можете посмотреть бесплатно 健身讓肩膀再寬2~3cm!我是這麽練肩的 или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
今天給大家帶來一期練肩的思路 雖然是在家裏取景 但是在健身房你找到相應動作就可以做了 使用彈力帶的小夥伴也可以根據這個思路訓練 希望對你們有幫助 感謝大家的支持! #健身 #增肌 #减脂 #肩膀